Как всего за 1 месяц продлить себе молодость и красоту на долгие годы?
Плавность движений, спокойствие, сила духа – это все про нашу практику утренних тренировок. Вы удивитесь, но результатом от простых с виду упражнений будет бодрость, энергия и продуктивность на весь день.
- Занятия проходят в закрытом персональном телеграмм чате, что не требует сложных настроек и регистраций в специализированных сервисах.
- Каждое утро в 6.00 по вашему времени вам будет приходить ссылка на новый урок.
- Вам не нужно никуда ехать, достаточно проснуться и подключиться к занятиям.
- После его прохождения от вас требуется написать короткое сообщение из 2-3 предложений о том, как прошла ваша практика, что вы чувствовали, было ли сложно, как откликается ваше тело- это в первую очередь для вас дорожная карта прогресса
- Каждый урок будет добавлять новые формы тайцзы-цюань, поэтому нельзя пропустить урок
- У вас всегда будет возможность задать мне вопрос после каждого урока
- В результате вы полностью освоите 42 форму Ян, которую вы сможете дальше совершенствовать везде и всегда.
- Доступ к курсу у вас будет 3 месяца, я вас буду максимально поддерживать в вашем прогрессе.
Это время специально для Вас. Это ваша настройка на качественное проживание нового дня в гармонии с собой и миром!
Мне подойдет эта программа?
Программа подойдет людям любого возраста, противопоказаний и каких-либо ограничений по здоровью нет.Что нужно для занятий?
Одежда комфортная для вас и специальный коврик.
Где и как часто нужно заниматься?
Упражнения можно выполнять как дома, так и на природе. Эффективнее заниматься на свежем воздухе, в парке, например. Чтобы достичь желаемого результата, занятия необходимо выполнять каждое утро.
"Быстро прошел месяц совместных занятий. я для себя извлекла, что могу вставать раньше и даже делать зарядку по утрам, времени хватает. Когда пропускала тренировки, то дети болели , то еще что-то, то чувствовала разницу в самочувствии очень сильно, и хотелось именно ваших вытяжек и упражнений. Теперь контрастный душ у меня на постоянной основе, как будто клетки омолаживает на позвоночнике. Это первый шаг длинною в жизнь! Спасибо огромное за все советы и знания!"
"Я занималась в программе для оздоровления позвоночника. Ощущение после практик, что позвоночник удлинился и было ясное ощущение энергетических потоков в теле в течение дня. Вытяжки и растяжки дают прекрасный заряд бодрости и ясности на каждый день и отличную зарядку для тела на весь день."
"Я проходила курс Александра "Живой позвоночник". За 30 дней тренировок у меня снизился вес на 5 кг, появилась легкость в теле, ушло состояние сутулости, улучшился сон и повысилась продуктивность дня. Снова хочу тренироваться по утрам и лучше на ежедневной основе."
За 30 дней регулярных утренних тренировок под личным наблюдением тренера вы получаете:
- Омоложение и оздоровление организма (действует на гормональном уровне).
Коррекция и укрепление осанки.
Профилактика заболеваний дыхательной и опорно-двигательной системы организма (очищение легких и бронхов; гибкость суставов, пластичность; развитие мышц без напряжения).
Прилив жизненной силы, энергия и продуктивность на весь день. Улучшение координации движений, способность лучше управлять своим телом.
Снятие болевых синдромов.
Нормализация веса.
Почувствуете себя частью природы и единой системы
Улучшение концентрации внимания.Баланс репродуктивной системы, восстановление женского цикла.
Спокойствие, умение контролировать эмоции, устойчивость к проблемам.
Гармония и душевное равновесие.
Сила характера.
Нормализация режима сна.
Стоимость нашей программы составляет 8800 ₽.
- Александр Кривчиков
Эксперт по оздоровлению тела- Стаж занятий цигун - 28 лет, тайцзицюань - 11 лет;
- Общий стаж тренерской работы- 21 год;
- Стаж преподавания цигун - 12 лет, тайцзицюань - 7 лет;
- Учился СГУ (Саратов), в институт Кундавелл (Пекин), школа цигун «Небесная река» (Москва), школа мастера Ши Янбина (Москва), МГАФК
Многие из тех, кто уже проходил ранее курс занятий, остаются с нами по сей и день приходят на новые программы. Попробуйте и вы! Результат в первые же дни после тренировок
